PLAN Reto low carb

Durante décadas nos han dicho que la grasa es mala para la salud.

Y mientras tanto, los productos “light”o bajos en grasa con mucha azúcar, han inundado los estantes de los supermercados. Estoprobablemente fue lo que llevo a la sociedad a la crisis de obesidad. Numerosos estudios llevados a cabo en los últimos años sostienen que una dieta baja en carbohidratos olow carb es más efectiva y saludable que una dieta baja en grasas. Las personas que siguen esta dieta haapreciado una pérdida de peso más significativa y, además, demuestra que esta dieta reduce la grasaabdominal, aumenta la sensibilidad a la insulina y mejora de los marcadores de salud. No es una dieta de contar calorías. Lo único que tienes que hacer es comer alimentos que proporcionenuna dieta completa y nutritiva así te ayuda a la saciedad.

El MENÚ RETO LOW CARB está destinado a las personas que quieran llevar a un estilo de vida endonde se reduce el consumo de azúcar. Combinando los nutrientes, carbohidratos, proteína y grasasaludable. Esto aumenta la quema de grasas y te ayuda a sentirte saciado Es un menú con una combinación de alimentos que contienen todos los nutrientes de una formaequilibrada con desayuno, comida, cena y snack, que te ayudara de forma natural a tener resultados ypromover a tu organismo que produzca un nivel estable de glucemia, insulina, hormona dealmacenamiento de grasa y así eliminar tu grasa corporal. Es un sistema que busca promover hábitos y estilos de vida saludables para mejorar la calidad de vida. Además vas a tener un seguimiento a través de una APP, de forma sencilla para tu mejor resultado.